白木耳

白木耳的功效与作用

白木耳，又称银耳或银耳菇，是一种常见的食用菌，被广泛用于中华料理中。它不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养价值和药用功效。本文将客观、专业地介绍白木耳的功效与作用，包括其定义